Британские служащие целый день проработали в своем офисе абсолютно голыми. По мнению руководства компании, нудизм на рабочем месте содействует сплочению коллектива.

Эксперимент, предложенный психологом Дэвидом Тэйлором, проходил в офисе одной из компаний, занимающихся маркетингом и дизайном, в городе в Ньюкасл-апон-Тайн. Как предположил психолог, массовое обнажение должно сплотить коллектив и улучшить нравственную атмосферу в офисе...

Уйдите из своей зоны комфорта и держитесь от неё подальше. Я уверен, что не многое может случиться чего-то значительного, когда мы находимся в комфорте. Люди говорят, — “Но я забочусь о стабильности”. Мой ответ на это высказывание прост: “Стабильность свойственна только трупам”.

Никогда не сдавайтесь. Почти ничего не получается с первого раза. То, что у вас не получилось сейчас, не значит, что оно не получится в будущем. Это лишь значит, что вы выбрали неверный подход. Если бы то же самое можно было сделать просто, каждый занимался бы этим делом и у вас не было бы благоприятной возможности проявить себя.

Жизнь великих людей дает нам интересные подсказки по поводу того, как распорядиться своей жизнью и как организовывать свой день. Все они ценили каждый прожитый день и очень тщательно его планировали. А делали они потому, что считали это неотъемлемой частью ‘становления теми, кто они есть’, как назвал это Ницше.

Вас постоянно клонит в сон? Вместо того, чтобы противиться этому, расслабьтесь и получите максимум пользы от «состояния спячки». Ведь сейчас как раз самое время запастись энергией для активной весенней деятельности, и приятнее всего это делать во сне.

Чтобы ночной отдых принес максимум пользы, к нему нужно правильно подготовиться...

"Музыка Моцарта мобилизует все природные способности нашего мозга." (Гордон Шоу, нейробиолог и физик из США)

В 1995 г. психолог Френсис Раушер (США) провела опыты с крысами (эти животные, как известно, не обладают эмоциональной реакцией на музыку). Группа из 30 крыс была помещена в комнату, где в течение 2 месяцев по 12 часов в день звучало одно и то же произведение - соната до-мажор Моцарта. Оказалось, что после этого крысы пробегали лабиринт в среднем на 27% быстрее и с меньшим на 37% количеством ошибок, чем другие 80 крыс, развивавшиеся эти 2 месяца среди случайного (естественного) шума или в тишине...

Долгие часы, проведенные на работе, повышают риск нервных расстройств и даже могут привести к слабоумию, утверждают финские ученые, которые обследовали более двух тысяч государственных служащих Великобритании.

В их отчете говорится, что умственные способности людей, работающих более 55 часов в неделю, ниже, чем у их коллег, которые не горят на работе...